내몸사용안내서/게리 토마스 저,윤종석 옮김

규격 141*206│272쪽

 건강한 영성은 건강한 몸에 깃든다

몸의 건강을 하나님과 함께 추구하면 영적, 정서적, 신체적으로 엄청난 유익을 누릴 수 있다. 식생활과 운동은 육신의 싸움이지만 거기에 영적 삶이 맞물려 있다.

이 책의 목표는 몸을 더 날씬하게 만들거나 운동선수처럼 다듬는 것이라기보다 충분한 양분과 운동을 통해 몸을 더 튼튼하게 가꾸는 것이다. 사도 바울의 표현대로 하자면 우리 몸이 "귀히 쓰는 그릇이 되어 거룩하고 주인의 쓰심에 합당하며 모든 선한 일에 준비함이 되게"하는 것이다. 몸의 훈련은 다음과 같은 유익이 있다.

· 하나님의 음성에 더욱 민감해진다.

· 새로운 활력으로 하나님의 일에 임할 수 있다.

· 생활의 기쁨이 배가 된다.

· 영혼이 튼튼해져 사람들을 사랑하고 섬기려는 의욕과 역량이 커진다.

<차례>

1부 끝까지 완주하는 건강을 지니자

01 은처럼 단련된 영혼

02 하나님이 지어 주신 몸

03 끝까지 완주하는 건강을 지니자

04 예수님이라면 다이어트 하실까?

05 불공정한 싸움 : 보여지는 것에 속지 말라

2부 골골 80세  No! 팔팔 100세 Yes!

06 비만은 죄인가? 식탐이 죄인가?

07 비만은 전염성이 있다

08 게으름, 영성의 숨통을 죄다

09 골골 80세 No! 팔팔 100세 Yes!

10 근육질 기독교에서 배우는 교훈

3부 몸으로 하나님께 영광 돌리다

11 136킬로그램의 목사, 몸으로 하나님께 영광 돌리다

12 더 튼튼한 몸이 필요한 시대

13 건강한 몸을 만드는 실제적인 방법

14 습관을 공격하라 : 위대한 경주에서 승리하는 방법

15 최후의 그리스도인 : 쓰시기에 합당하게 준비하라

맺는 말│하나님이 함께 하시니 꿈을 크게 가지라

감사의 말

주

<저자>

게리 토마스 Gary Thomas

성경과 영성, 교회사, 기독교 고전을 망라하는 글을 쓰고, 강연과 세미나로 열심히 사람들을 섬기고 있는 대표적인 복음주의 사역자이다. 그는 텍사스 주 휴스턴 제이침례교회의 주재 작가로 사역하고 있으며, 웨스턴 신학대학원에서 영성 계발을 가르치고 있다.

<Spiritual Formation Bible>의 기고자이기도 하다. 탁월한 영적 통찰력으로, Focus on the Family, Family Life Today 등 다수의 프로그램에서 영향력 있는 방송활동을 하고 있다. 현재 아내와 자녀들과 함께 워싱턴 주 벨링햄에 살고 있다.

게리 토마스가 바쁜 활동 중에 항상 꿈꾸는 것은 사람들의 열광적인 반응보다 진정 하나님께 더 가까이 가는 길을 제시하는 것이다. 그래서 그의 강의와 글은 우리 삶과 가깝고 친밀하다. 그를 만나면 탁한 일상 속에서도 하나님과 동행하며 즐거워하고, 하나님의 비밀스런 은혜를 누릴 수 있게 된다. 대표적인 저서로는 <부모학교>, <영성에도 색깔이 있다>, <뿌리 깊은 영성은 흔들리지 않는다>, <자녀양육의 영적 역동성을 회복하라>, <부부학교>, <쾌락, 하나님이 주신 순전한 즐거움>, <사랑과 행복 그 이상의 결혼 이야기>, <상 주시는 믿음>등이 있다.