성경은 전능하신 하나님의 주권적인 돌보심에 근거하여 "아무것도 염려하지 말라"고 명령한다. 염려란 우리가 주제넘게도 하나님의 능력과 사랑을 불신하는 것이고, 하나님에게서 눈을 떼어 상황만을 바라보는 것이기 때문이다. 염려가 습관이 되었다면 저자가 제안하는 찬양과 감사를 통한 '시편 치료법'은 아주 효과적일 것이다.

차례

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서문
스터디 가이드의 활용법

자족하는 삶을 누리는 첫 번째 단계
하나님의 세밀한 돌보심을 관찰하라

자족하는 삶을 누리는 두 번째 단계
기도로 염려를 피하라

자족하는 삶을 누리는 세 번째 단계
'겸손'으로 주님께 근심을 맡기라

자족하는 삶을 누리는 네 번째 단계
믿음으로 주님만 바라보라

자족하는 삶을 누리는 다섯 번째 단계
나를 지키는 이들과 풍성한 교제를 나누라

자족하는 삶을 누리는 여섯 번째 단계
연약한 사람들, 이렇게 섬기라

자족하는 삶을 누리는 일곱 번째 단계
하나님이 누리시는 하늘의 평강을 구하라

자족하는 삶을 누리는 여덟 번째 단계
감사의 영으로 불평을 몰아내라

자족하는 삶을 누리는 아홉 번째 단계
자족하는 삶, 당신도 누릴 수 있다

지식을 넘어 삶 속으로
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